Salmón Mowi: Una fuente de nutrientes
Nuestro objetivo en Mowi es ofrecer un salmón delicioso y, al mismo tiempo, fomentar una dieta y un estilo de vida saludables. Todos conocemos las numerosas ventajas para la salud relacionadas con el consumo de salmón, pero ¿hasta qué punto es beneficioso para ti?
Los alimentos ricos en nutrientes como el salmón desempeñan un papel importante a la hora de satisfacer nuestras necesidades dietéticas individuales sin un consumo excesivo de energía. Los nutrientes del salmón favorecen una salud óptima y ayudan a reducir el riesgo de padecer una serie de enfermedades y trastornos. La Evaluación de los Alimentos Azules también descubrió que los alimentos procedentes del océano, como el salmón, ofrecen muchos más beneficios nutricionales que otros alimentos de origen animal de origen terrestre.
Estamos orgullosos de ofrecer un producto de alta calidad que tiene un sabor y un perfil de salud que pocos otros productos pueden igualar. Nuestro salmón es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales, nutrientes importantes para personas de todas las edades. Sin embargo, son los ácidos grasos Omega-3 los que reciben más atención, y con razón. Está demostrado que el consumo de estos ácidos grasos esenciales Omega-3 ayuda a mantener un corazón sano, reduce la inflamación, favorece la función y el desarrollo del cerebro y reduce la presión arterial.
Además de ser una excelente fuente de Omega-3, he aquí algunos de los muchos beneficios que hacen de nuestro salmón una potencia nutricional:
EPA y DHA: El EPA y el DHA se encuentran en las membranas celulares y contribuyen al buen funcionamiento de las células. Los Omega-3 marinos previenen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Proteínas: La proteína es un componente básico de los músculos. Al menos nueve aminoácidos son esenciales para los seres humanos, y los nueve están presentes en niveles equilibrados en nuestro salmón.
Vitamina D: Ayuda al organismo a absorber el calcio. La falta de vitamina D se asocia al raquitismo en los niños y a huesos blandos en los adultos.
Vitamina E: Interviene en nuestra función inmunitaria y es un importante antioxidante necesario para proteger las células.
Vitamina B12: Ayuda a la formación de glóbulos rojos y mantiene sano el sistema nervioso. La falta de vitamina B12 puede causar una forma de anemia.
Selenio: El selenio contribuye a la función cognitiva y a la fertilidad de hombres y mujeres. La falta de selenio debilita los músculos del corazón y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Yodo: El yodo desempeña un papel vital en nuestro metabolismo y su carencia puede provocar un menor crecimiento y deterioro mental. Es especialmente importante para las mujeres embarazadas, ya que contribuye al desarrollo del bebé.
Grasa total: El salmón es rico en ácidos grasos de cadena muy larga, esenciales para la salud y necesarios para el buen funcionamiento de las células.
El salmón Mowi no sólo es un superalimento increíble, sino que también es extremadamente versátil. Ahora es más fácil que nunca preparar una comida completa y apetitosa combinándolo con alimentos vegetales como verduras, frutas, legumbres, cereales integrales y frutos secos. Las autoridades sanitarias y los nutricionistas de todo el mundo recomiendan incluir en la dieta al menos una ración semanal de pescado azul, como el salmón. De este modo, su cuerpo y su mente se beneficiarán.
