Saumon Mowi : Une puissance nutritionnelle

L’objectif de Mowi est de proposer un saumon délicieux tout en encourageant une alimentation et un mode de vie sains. Nous connaissons tous les nombreux avantages pour la santé liés à la consommation de saumon, mais dans quelle mesure est-il bénéfique pour vous ?

Les aliments riches en nutriments tels que le saumon jouent un rôle important dans la satisfaction de nos besoins alimentaires individuels sans apport énergétique excessif. Les nutriments contenus dans le saumon favorisent une santé optimale et contribuent à réduire le risque d’une série de maladies et de troubles. L’évaluation des aliments bleus a également révélé que les aliments provenant de l’océan, tels que le saumon, offrent des avantages nutritionnels bien plus importants que les autres aliments d’origine animale.

Nous sommes fiers d’offrir un produit de haute qualité dont le goût et le profil de santé sont inégalés. Notre saumon est une excellente source de protéines, de vitamines et de minéraux, qui sont des nutriments importants pour les personnes de tous âges. Toutefois, ce sont les acides gras oméga-3 qui retiennent le plus l’attention, et ce à juste titre. Il est prouvé que la consommation de ces acides gras oméga-3 essentiels contribue à maintenir un cœur en bonne santé, à réduire l’inflammation, à favoriser le fonctionnement et le développement du cerveau et à abaisser la tension artérielle.

En plus d’être une excellente source d’oméga-3, voici quelques-uns des nombreux avantages qui font de notre saumon une véritable mine d’or nutritionnelle :

EPA et DHA : l’EPA et le DHA sont présents dans les membranes cellulaires et contribuent au bon fonctionnement des cellules. Les oméga-3 marins préviennent le développement des maladies cardiovasculaires.

Protéines : Les protéines sont un élément constitutif des muscles. Au moins neuf acides aminés sont essentiels pour l’homme, et tous les neuf sont présents à des niveaux équilibrés dans notre saumon.

Vitamine D : aide l’organisme à absorber le calcium. Le manque de vitamine D est associé au rachitisme chez les enfants et à la fragilité des os chez les adultes.

Vitamine E: Joue un rôle dans notre fonction immunitaire et est un antioxydant important nécessaire à la protection des cellules.

Vitamine B12 : aide à la formation des globules rouges et maintient le système nerveux en bonne santé. Une carence en vitamine B12 peut provoquer une forme d’anémie.

Sélénium : Le sélénium contribue aux fonctions cognitives et à la fertilité des hommes et des femmes. Une carence en sélénium entraîne un affaiblissement des muscles cardiaques et un risque accru de maladies cardiovasculaires.

Iode : l ‘iode joue un rôle essentiel dans notre métabolisme et une carence peut entraîner un ralentissement de la croissance et un déclin mental. L’iode est particulièrement important pour les femmes enceintes, car il favorise le développement du bébé.

Graisses totales : Le saumon est riche en acides gras à très longue chaîne, essentiels à notre santé et nécessaires au bon fonctionnement des cellules.

Le saumon Mowi n’est pas seulement un incroyable superaliment, il est aussi extrêmement polyvalent. Il est aujourd’hui plus facile que jamais de préparer un repas équilibré et appétissant en l’associant à des aliments d’origine végétale tels que les légumes, les fruits, les légumineuses, les céréales complètes et les noix. Les autorités sanitaires et les nutritionnistes du monde entier recommandent d’inclure au moins une portion de poisson gras, comme le saumon, dans votre alimentation chaque semaine. Votre corps et votre esprit en tireront profit !