Recettes
Saumon, asperges et sauce au beurre citron-ail
15 min
Un plateau. Six ingrédients. 15 minutes. Il n’y a rien de plus facile que de préparer ce dîner sain à base de saumon et d’asperges avec une sauce au beurre d’ail et de citron ce soir.
Préparation
- Préchauffez le four à 190°C (375°F) et enduisez votre plaque à pâtisserie d’un spray de cuisson.
- Placer le saumon d’un côté du plateau et les asperges de l’autre. Saupoudrer de sel et de poivre.
- Faire chauffer l’huile, l’ail, le zeste et le jus de citron dans une petite poêle à feu moyen jusqu’à ce que le beurre soit fondu. Verser le mélange de beurre sur le saumon et les asperges.
- Cuire au four jusqu’à ce que le saumon soit cuit, environ 15 minutes. Servez et savourez !
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