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レシピ

サーモン、アスパラガス、レモンガーリックバターソース

15分

トレイ1枚。材料6つ。15分。レモンガーリックバターソースを添えたヘルシーなサーモンとアスパラガスのディナーを、今夜はこれ以上ないほど簡単に作ることができる。

原材料

サーモンの切り身 アスパラガス 塩コショウ バター オリーブオイル ニンニク レモン

準備
  1. オーブンを190度に予熱し、ベーキングトレイにクッキングスプレーを塗る。
  2. トレイの片面にサーモン、もう片面にアスパラガスを並べる。塩と胡椒をふる。
  3. 小さなスキレットにオイル、にんにく、レモンの皮と果汁を入れ、バターが溶けるまで中火で熱する。混ぜたバターをサーモンとアスパラガスにかける。
  4. サーモンに火が通るまで15分ほど焼く。盛り付けて出来上がり!

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